arrow_drop_up arrow_drop_down
4 mei 2020 

Het leven staat niet op pauze

Wat voor dag is het? Hoeveel weken zitten we al in semi-quarantaine? Ik ben het ook af en toe kwijt geweest. Vooral de dagen waren soms moeilijk bij te houden, omdat iedere dag een beetje op elkaar leek. Maar inmiddels zijn wij er weer. We hebben een soort-van-structuur gevonden en het boeit me inmiddels ook niet meer of dit nu de 7e of 8e week is… want wat maakt het uit? We hebben enkel vandaag, en daar doen we het mee.

Omgaan met verandering

Hoe gaat het met jou? Hoe voel je je nou eigenlijk echt? Ik krijg ineens flashbacks naar mijn sociaal pedagogische studie waar bij álles wat je zei werd gevraagd ‘en hoe voel je je daarbij?’ brrrrr. 😉 En toch is het een belangrijke vraag. We hebben namelijk allemaal zo’n moeite met voelen en vermijden of verdoven onszelf liever met Netflix, scrollen en een wijntje. In Guide your Mind hebben we als themamaand ‘Omgaan met Verandering’ en in module 2 vooral ingezoomd op het fenomeen emoties voelen en hoe je dit beter kunt leren doen. Dat is voor op het blog echter voer voor een andere keer…

Het is me opgevallen dat veel mensen aangeven ‘blij te zijn als het normale leven weer verder kan’. Als we weer ‘gewoon’ kunnen doen. Als we stráks het leven weer kunnen oppakken en het leven eindelijk weer dóór mag gaan. Want we hebben het gevoel dat we op dit moment, of eigenlijk al wéken, in een soort ‘Twilight zone’ zitten. Alsof het leven op pauze staat.

Het leven is NU

De realiteit is echter dat nu, simpelweg NU is. Met of zonder lockdown, met of zonder virus, met of zonder recente veranderingen in je leven. Dit IS het leven. Dit is allemaal onderdeel van dat ene leven. Het staat niet op pauze. Het draait juist als nooit te voren, op een intense manier.

Ik heb het al vaker gezegd en ga het weer zeggen: deze crisis raakt ons állemaal. Maar allemaal op een andere manier. Waar het voor de een enkel inhoudt dat je meer binnenzit, thuis werkt, je vrienden en familie minder kan zien en niet naar de sportschool kan, betekent het voor de ander dat je ziek bent geworden of angstig bent dat je kwetsbare kind ziek zal worden, of je baan, bedrijf of dierbare kwijtgeraakt bent. We zitten in hetzelfde schuitje, maar het schuitje heeft voor ons allemaal iets anders in petto. Wat hetzelfde is voor iedereen, is dat het leven is veranderd. En we willen verre van iets bagatelliseren: dit is serieus en het leven zoals we het kenden is voor veel mensen ingrijpend veranderd.

Echter wil ik je er toch aan helpen herinneren dat dat al honderden, duizenden jaren op dagelijkse basis voor miljoenen mensen gebeurt. Ons leven verandert continu. Het leven is een aaneenschakeling van veranderingen. Niet alleen nu. Altijd.


Omgaan met Verandering is er nu ook als losse videocursus: bekijk ‘m hier!


De enige constante factor is verandering

Wanneer je continu de nieuwssites blijft refreshen kom je op een gegeven moment onheilspellende berichten tegen die claimen dat we t/m 2022 herhaaldelijk in lockdown zullen moeten gaan. Dat het leven nog jaren gedomineerd zal worden door Corona. Dat de economie op z’n gat ligt en een enorme recessie onvermijdelijk is. Dat er nog tienduizenden mensen zullen sterven. Dat bedrijven zullen sluiten. Verontrustend. Pijnlijk. Zorgelijk.

Maar het leven staat niet op pauze. Er is geen ‘straks’. Of eigenlijk: die is er vaak wél, maar niet per se hoe jij ‘m nu voor je ziet. Dat is enkel gissen. Dit, wat we nu hebben, IS nu het leven waar we het mee moeten doen. En blijf je toeleven naar ‘straks, wanneer alles weer normaal is’ of ‘straks, als ik X en X weer kan doen en zien’? Dan kan je nog wel eens flink teleurgesteld raken. Want we weten niet hoe ‘straks’ eruit ziet en of dat wel zo is zoals we hopen of denken dat het zal zijn. De toekomst is onzeker, niet alleen nu, maar dat is ‘ie altijd al geweest. Bovendien raak je met in ‘het straks’ leven de enige tijd die je werkelijk hebt, het NU, kwijt. Doodzonde.

6 jaar geleden wist ik niet dat ik mijn moeder kwijt ging raken. (en sterker nog: als ik het wel had geweten had ik waarschijnlijk nooit gedacht dat ik dat te boven zou komen)

3,5 jaar geleden wist ik niet dat ik een kindje met een hersenaandoening ging krijgen.

10 jaar geleden wist ik niet dat ik jarenlang door een hel van een relatie heen zou gaan moeten.

3 maanden geleden wist ik niet dat ik nu in een lockdown zou zitten.

Maar in AL die gevallen, stond mijn leven niet op pauze toen het gebeurde. En in al die gevallen had ik er ook weinig aan gehad om me op die momenten van onwetendheid, zorgen te maken. Het ging toch wel plaatsvinden of ik het nou wilde of niet. Of ik nou toeleefde naar een bepaalde ‘straks’ of niet.

Straks, als, dan, wanneer…

Straks, als mijn moeder weer beter wordt. Straks, als na de geboorte alles oké en gezond blijkt te zijn. Straks, als mijn partner weer tot zinnen komt en beseft dat dit niet oké is. Maar dat gebeurde niet. Mijn ‘straks’ bestond uit de harde realiteit. En van de realiteit kun je niet winnen.

Straks, als de lockdown over is en het leven ‘weer normaal’ is. Wat is normaal? Je hebt enkel het nu. En straks is onzeker. Dat is ‘ie altijd al geweest en zal ‘ie altijd zijn. Waar heb je invloed op? Op dat wat je NU doet. Op je leven zoals het nu in de werkelijke realiteit, is.

En natuurlijk mag je ergens naartoe leven. Dat is menselijk. Natuurlijk mag je plannen maken voor een toekomst zoals je hóópt dat ‘ie eruit zal zien. Dat is menselijk. Natuurlijk mag je verwachtingen hebben, balen van de situatie zoals ie is, en alles wat daarbij hoort. We zijn geen robots…

Maar zet je leven NU niet op pauze. Omarm dat het leven er uitziet als een rollercoaster, en dat er na een ‘down’ altijd weer een ‘up’ komt. Maar daarna ook altijd wel weer een down… it’s part of the deal. Licht bestaat niet zonder donker. Hoog bestaat niet zonder laag. Er is contrast nodig. En dat zal het leven je altijd geven.

Janne

PS. praktische tip, om je niet met een vol hoofd en lege handen de dag in te sturen: schrijf een lijstje met dingen die je in het NU kan omarmen. Hoe kan je vandáág meer leven? Hoe kan je vandáág zorgen dat je je zo goed mogelijk voelt? Zonder alleen maar toe te leven naar een eventuele ‘later’ of ‘straks’. Waar heb je nu invloed op? Neem de regie, omarm je situatie en word weer eigenaar over je leven.

Over de schrijver
Oprichter van Anders Kan, auteur van het boek 'Wat nou als het ook anders kan?' (Bestseller 60 lijst + bestseller op Bol) en bekend van haar blogs, podcasts & Instagram account. Ze stond zowel met als zonder haar gezin (Felipe 32 en Caiden 2) o.a. in de Viva, Nouveau, RTL Nieuws, Metro & Kek Mama. Al sinds 2014 coacht zij voornamelijk vrouwen op hun persoonlijke ontwikkeling. Al duizenden mensen transformeerden door haar programma's en schrijfsels. Naast schrijver, ondernemer en coach is Janne gewoon mama. Of eigenlijk niet zo 'gewoon', want haar zoon heeft microcefalie: een aangeboren hersenaandoening. Ook daarover deelt ze veel op haar sociale media kanalen, evenals de weg naar een tweede kindje via een medisch PGD traject. "Openheid, echtheid, en er gewoon normaal over doen... dat vind ik het belangrijkst. Dit zijn nou eenmaal dingen die voorkomen in het leven, waarom zou ik daar niét over praten? Bovendien: als er andere mensen zijn die troost of steun uit onze verhalen zouden kunnen halen, dan is dat het al meer dan waard." aldus Janne.
Sandie jalalian
Door

Sandie jalalian

op 4 May 2020

Janne, wat ontzettend fijn dit bericht. Gewoon weer even met beide benen op de grond gezet! Dankjewel. Ik ga inderdaad kijken wat ik vandaag kan doen, nu om precies te zijn. En niet 'straks' en 'als'.... Dank, dank, dankjewel. Ik was al goed bezig vandaag, maar dit was even heel fijn!

Janne-Schuijn
Door

Janne-Schuijn

op 5 May 2020

Yes, precies dat. Dank je wel voor je mooie reactie Sandie!

Ellis
Door

Ellis

op 4 May 2020

F*ck Janne, weer zo raak geschreven. Dank dat je me even weer bewust maakt, dat als ik alleen maar in de verte kijk, ik niet zie wat er vlak voor me gebeurd. Ik probeer me hier wel bewust van te zijn, maar me er even weer op wijzen is wel erg fijn!

Janne-Schuijn
Door

Janne-Schuijn

op 5 May 2020

Mooi gezegd ook, 'dat als ik alleen maar in de verte kijk, ik niet zie wat er vlak voor me gebeurt' 🧡

Femke
Door

Femke

op 4 May 2020

JANNE,SuPER bedankt voor je blog, ik STond heel emotioneel op en ZOCHt een manier om het te omschakelen naar IEts positiefs, DAT lukt nu wel weer met jouw mooie blog. Word weer gelijk met de Beide benen op DE GROnd GEzet. Bedankt voor je fijne bericht!

Janne-Schuijn
Door

Janne-Schuijn

op 5 May 2020

Heel fijn om te horen! Thanks voor je reactie!

Irene
Door

Irene

op 4 May 2020

WAUW JANNE, wat een super fijne blog heb je geschreven, en wat herkenbaar, wat verlang ik naar straks als alles weer normaal is. maar door dit te lezen besef ik dat straks niet alles weer normaal is. dankjewel voor deze fijne eye opener! liefs Irene

Janne-Schuijn
Door

Janne-Schuijn

op 5 May 2020

Heel graag gedaan! liefs!

Karin
Door

Karin

op 4 May 2020

Wow Janne, Die Komt Binnen! Je Hebt Helemaal Gelijk. Dankjewel voor Dit Mooie Bericht. Ik Ben Ook Altijd Geneigd Om Te Denken Als Dit Voorbij Is DAN....Maar We Moeten Er Inderdaad nu Wat Van Maken, Want Er Is Altijd Wel Weer Iets Anders Wat Niet Meewerkt Of Wat Je Niet Had Aan Zien Komen. 💕

Janne-Schuijn
Door

Janne-Schuijn

op 5 May 2020

Zo is het... 🧡

yvonne hoogveld
Door

yvonne hoogveld

op 4 May 2020

goed om dit weer zo te LEZEN.Ik DACHT ook STEEDS straks ga ik dit of dat doen. maar we moeten er nu!!! iets van maken en straks is straks dat komt dan wel weer.

Janne-Schuijn
Door

Janne-Schuijn

op 5 May 2020

Het leven is NU. 🧡

Reactie plaatsen